nedjelja, 23. kolovoza 2015.

Peach style :)

Sastojci:

200ml rižinog mlijeka,
3 breskve
(oguljene i narezane na manje komade),
3 banane,
(narezane na kolutiće)
1 jušna žlica meda,
malo kakaa,
malo kokos mrvica
chia sjemenke 
(količina po onom koliko koristite).

 Priprema:

Chia sjemenke namočite u malo mlijeka da se zgusnu  jedno pola sata.
U blender stavite rižino mlijeko,banane,breskve i med izmiksate sve sastojke.
Chia kad su se zgusnule stavite ih  dole,
 tada malo kokos mrvica i izlije te miks s bananama i breskvama.
Na pola stanete i stavite opet malo kokos mrvica i kakaa i nalijete ostatak miksa s voćem.

 Uživajte! :)


 

Nema komentara:

Objavi komentar